여름 휴가철, 금연을 생각한다면 이렇게 하라!
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금연클리닉(보건소)
- 작성일
- 2014년 7월 15일(Tue) 10:11:13
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조금 있으면 폭염을 피해 여름휴가를 가는 신나는 계절이다. 여름은 바다나 산, 계곡을 찾아 피서를 즐기는 분위기에 휩쓸려 들뜨기 쉽고 음주나 각종 사고도 많은 시기이다. 휴(休)의 한자를 분석해보면 사람과 나무가 합해져 있는 글자다. 즉 사람이 자연 속에서 편하게 쉬고(息)있는 형상을 본떠 만든 것이다. 바캉스라는 말도 비운다(vacance)는 뜻의 프랑스에서 온 말이라고 한다. “이열치열(以熱治熱)” 이라고 했던가? 휴가기간은 자발적으로 주변 흡연자들과의 고리를 끊을 수 있고, 강제적인 음주회식도 없으므로 금연하기에 가장 좋은 시기이다. 이번 여름휴가는 산사를 찾아 바빴던 일상을 잠시 내려놓고 담배도 끊고 마음건강도 챙기는 일석이조의 효과를 노려보면 어떨까?
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