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우울증은 '마음의 감기'라고 불릴만큼 누구나 흔하게 걸릴 수 있는 병입니다. 우울증이 심할 때에는 부정적인 생각이 지배하기 쉽고 이런 이류오 치료에 대한 기대도 부정적인 경우가 많습니다. 때문에 가족, 친구 등 보호자의 지지와 역할이 중요할 뿐만 아니라, 조기진단을 통해 병원에서 적절한 진료를 받아야 합니다.

우울 척도(CES-D) 평가

아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안 귀하에게 얼마나 자주 일어났었는지 체크하세요

0 : 극히 드물다(일주일 1일 이하)
1 : 가끔 있었다(일주일 1~2일간)
2 : 종종 있었다(일주일 3~4일간)
3 : 대부분 그랬다(일주일 5일 이상)

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문항	0	1	2	3
1. 평상시에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다
2. 먹고 싶지 않고 식욕이 없다.
3. 누군가 도와준다 하더라도 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같다.
4. 무슨 일을 하든 정신을 짐중하기가 힘들었다.
5. 비교적 잘 지냈다
6. 상당히 우울했다
7. 모든 일들이 힘들게 느껴졌다.
8. 앞일이 암담하게 느껴졌다.
9. 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다.
10. 적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다.
11. 잠을 설쳤다.(잠을 잘 이루지 못했다.)
12. 두려움을 느꼈다.
13. 평소에 비해 말수가 적었다.
14. 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.
15. 큰 불만 없이 생활했다.
16. 사람들이 나에게 차갑게 대하는것 같았다.
17. 갑자기 울음이 나왔다.
18. 마음이 슬펐다
19. 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.
20. 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다

정보관리

담당부서 : 보건행정과
담당팀 : 보건행정팀
전화번호 : 032-930-4010

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