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강화소개
강화군 보건소, 운동 프로그램 연중 운영
- 작성자
- 보건소(기획감사실)
- 작성일
- 2017년 1월 17일(Tue) 13:05:04
- 조회수
- 634
- 첨부파일
보건소_운동프로그램.jpg
| •자료제공 : 보건소 건강증진과 건강증진팀 이남희 | 연락처 | 032-930-4044 |
운동과 건강은 하나!
강화군 보건소, 운동 프로그램 연중 운영
인천 강화군(군수 이상복)은 규칙적인 신체활동을 통해 지역주민의 건강을 증진시키고, 만성질환 위험인자를 감소시켜 삶의 질을 높이기 위해 올해도 지속적으로 운동 관련 프로그램을 연중 운영한다고 밝혔다.
운동 관련 프로그램은 내용에 따라 세 개의 프로그램으로 진행된다. 근력 위주의 운동을 하는 ‘헬스업 스트레칭 교실’은 매주 월·수요일 오전 10시, 스트레칭 교실인 ‘바디 밸런스 교실’은 월·수요일 오후 2시, 에어로빅 위주의 프로그램인 ‘비만 탈출 교실’은 매주 화·목요일 오전 10시에 운영되고 있다.
참여를 희망하는 주민이면 누구나 참여할 수 있다. 운동교실에 참여하는 모든 사람은 연 2회 이상 체력 측정과 체성분, 혈압, 혈당 등의 건강검사를 받게 되며, 간호사, 영양사, 운동처방사가 정기적인 건강관리도 해준다.
운동 전문강사에 의해 재미있고 전문적으로 진행되는 운동 프로그램은 지난해에도 주민들에게 호응이 매우 좋았다. 헬스업 스트레칭 교실이 99회 운영하여 4,625명이 참여하였고, 바디 밸런스 교실은 67회 운영하여 867명이 참여했으며, 비만 탈출 교실은 46회를 운영해 1,428명이 참여했다.
강화군은 운동을 통해 비만율을 낮추고 대사증후군 등 만성질환을 예방하기 위해 체력측정기구 구입 예산 4천만 원을 2017년 본예산에 신규로 반영하는 등 주민들이 운동을 생활화하도록 많은 노력을 기울이고 있다.
군 보건소 관계자는 “2017년부터는 현재 운영 중에 있는 비만영양 클리닉, 대사증후군관리센터, 운동 상담실을 『건강·운동 지원센터』로 통합‧확대해 체력측정, 운동처방, 대사증후군 검사, 영양관리, 건강교실 운영 및 교육을 원스톱으로 제공하게 된다”며, “올해도 주민들의 욕구에 충족되는 다양한 프로그램으로 건강하고 활기찬 지역 만들기에 최선을 다하겠다”고 말했다.
교육에 참여를 희망하는 주민이나 궁금한 사항은 강화군 보건소 건강증진팀(☎032-930-4044)으로 문의하면 된다.
(사진 1매) 헬스업 스트레칭 교실
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